Quando si parla di benessere intestinale e difese immunitarie, spesso si usano come sinonimi i termini probiotici e fermenti lattici. In realtà, non sono la stessa cosa e conoscere la differenza aiuta a scegliere il prodotto più adatto alle proprie esigenze. In apertura di articolo possiamo però dire con sicurezza che entrambi fanno bene all'organismo in modo diverso.
Vediamo insieme in questo articolo qual è la differenza tra questi e come usarli al meglio!
Che differenza c'è tra fermenti lattici e probiotici?
Cominciamo con il parlare dei fermenti lattici: questi sono in grado di aiutare a ristabilire la flora intestinale in caso di disturbi lievi o dopo antibiotici. In generale possiamo dire che si tratta di batteri "buoni" che agiscono per il benessere dell'organismo. Sono presenti naturalmente in cibi come yogurt, kefir e in tanti integratori. I fermenti lattici sono ottimi anche in caso di gonfiore, digestione lenta e disbiosi intestinale.
I probiotici, al contrario, contengo ceppi selezionati che agiscono in modo mirato su problemi specifici come colon irritabile, stress intestinale e fastidi ricorrenti. I probiotici sono microrganismi vivi che, in quantità adeguate, apportano un beneficio concreto alla salute dell’organismo, soprattutto se certificati da studi clinici. I probiotici possono esser utilizzati anche di stress, ansia e intestino emotivo (alterazione asse intestino-cervello) e infiammazioni croniche o intestino sensibile (colon irritabile, diarrea funzionale).
Prodotti consigliati per il benessere intestinale
Ecco una selezioni di prodotti pensata appositamente per favorire il benessere intestinale e generale del vostro organismo. Cominciamo dal consigliavi i fermenti lattici:
Lactoflorene Plus: un prodotto ideale da utilizzare durante i cambi di stagione o durante cure antibiotiche per mantenere l'equilibrio generale del proprio organismo. Disponibili nel formato da 12 flaconcini e 30 compresse;
SRG Fermenti Lattici: un prodotto formulato appositamente per riequilibrare rapidamente la flora batterica intestinale in caso di disbiosi. Disponibili nel formato da 30 capsule e 14 stick;
Winter Bioferment: un prodotto che contiene ben 5 ceppi di fermenti lattici con aggiunta di vitamine per supportare l'intestino nei periodi difficili o semplicemente per migliorarne l'immunità. Disponibili nel formato da 7 flaconcini o 20 capsule;
Enterolactis: una formulazione specifica con 8 e 24 miliardi di cellule vive che favorisce il benessere generale dell'organismo anche in caso di disbiosi forti. Disponibile nel formato bustine e capsule;
Per ciò che riguarda i probiotici, il nostro team di farmacisti vi consiglia di provare:
Zymerex Regola Colon e Stress: un prodotto formulato appositamente per il colon irritabile legato a stress e tensioni emotive. Disponibile nel formato da 24 compresse;
Zymerex Regola IBS: formulazione specifica in caso di colon irritabile accompagnato da dolore, gonfiore e irregolarità. Disponibile nel formato da 24 compresse;
Kijimea K53 Advance: un integratore alimentare progettato per supportare l'equilibrio della flora intestinale grazie alla sua formula ricca di ceppi batterici specifici. La presenza di biotina contribuisce al mantenimento delle membrane mucose normali. Formato da 28 capsule;
